血壓計-體脂機把玩
在上班之後,由于缺乏整段的連續時體脂計間以及工作上的壓力等
額外因素,人的身體很容易進入惡性循環,導致體內脂肪積聚,久而久之,身體就會有面臨“三高”的風險。但如果你能隨時知道自己的身體脂肪率、內髒脂肪指數
的話,這種糟糕情況會不會有所改變?體重身體脂肪測量器V-BODY
HBF-358身體脂肪測量器(後簡稱“體脂機”)的作用就是在極短的時間內,能夠准確地告訴你身體的脂肪率、內髒指數和BMI等健康指數,讓你對自己的
身體健康度有一個綜合的了解,隨時提醒你的身體狀況是“紅燈”還是“綠燈“。
研究結果顯示,BMI不血壓計能准確反映體脂分布情況,而腰圍是更合適的衡量指標。腹部內髒脂肪含量與高血壓有更強的關聯,而腰圍正是衡量脂肪在腹部蓄積程度的指標。
對此,研究人員指出,在改善生活方式、控制肥胖、預防高血壓的過程中,不僅要降低體重,更關鍵的是要縮小腰圍,這樣才能更好地降低高血壓發病風險。這一研究論文發表在《中華日立家電預防醫學雜志》上。
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